对
错
第1题:
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。
第2题:
哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系,哈达瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息。
第3题:
在培训刚结束时进行效果评估最好,收集的信息最及时、最准确。( )
A.正确
B.错误
第4题:
瑜伽的精髓是什么。它是用来控制身体的放松、稳定、平稳,以达到身心合一的境界。()
第5题:
瑜伽每个动作结束后,都有进行及时的调息,以彻底的放松,帮助达到最好的效果。
第6题:
()是由约束;戒律;姿势和体位;调息;控制感官;内省;冥想;三昧八部分组成的瑜伽体系。
第7题:
以下瑜伽的说法中错误的是()
第8题:
瑜伽练习中正确的的是()
第9题:
调息术能帮助人的心灵获得执持的本领,执持就是瑜伽冥想的()。
第10题:
瑜伽每个动作都有缓慢柔和,步骤明晰。包括没一个简单的气势和收势。