防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩
有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力
使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛
肩关节得到放松,补养和加强上背部
第1题:
猫伸展式练习的医疗功效()
第2题:
铲斗式练习的医疗功效()
第3题:
脚踝练习的医疗功效是()
第4题:
敬礼式的医疗功效()
第5题:
虎式练习的医疗功效()
第6题:
半舰式练习的医疗功效()
第7题:
船式练习的医疗功效()
第8题:
三角伸展式练习的医疗功效()
第9题:
罐头开启器练习的和医疗功效()
第10题:
肩倒立式练习的医疗功效()