第1题:
练陈式太极拳是否可以在全套架子中都用匀速来练?
第2题:
练太极拳虚实转换是否重要?
第3题:
练太极拳如何求松?
(1)以思想放松为全身放松的基础;
(2)以意识主导,借助呼气,自上而下节节放松。
(3)在一定的关节活动度和肌肉的伸展度之内进行运动,才可能使动作放松。
略
第4题:
在练太极拳时,快慢的速度在内外总的标准是什么?
第5题:
练太极拳在外的表现应注意什么?
第6题:
强调太极拳要以气运身,那么是否在练太极气时就要想着气怎样运?
第7题:
在练太极拳中合是什么意思?
第8题:
意气动结合,内外练合一是太极拳的功法原理之一
第9题:
在练太极拳时要做到“中不丢,劲不丢,坐不丢,神不丢,”的基础上,还有哪些应当做到不丢?
第10题:
人在生气时能否练太极拳()