教育学
填空题（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。
题目
填空题
（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。
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相似问题和答案
第1题：
下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。
A.心肺耐力
B.肌肉力量和耐力
C.平衡性
D.身体成分
正确答案：C
第2题：
三角式的主要功效有（）
- A、改善面部肤色，滋养脊柱，减少侧腰赘肉
- B、增强小脑的平衡力
- C、强健腿部肌肉
- D、增强双臂力量
正确答案:A
第3题：
下面体适能要素中属于竞技体适能的是().
A.心肺耐力和爆发力
B.肌肉力量和肌肉耐力
C.身体成分和脂肪含量
D.平衡性和灵敏性
正确答案：D
第4题：
健康有关的体能包括心肺耐力、（）、肌肉耐力柔韧性及身体成分等。
- A、肌肉力量
- B、速度
- C、平衡
正确答案:A
第5题：
深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。
正确答案:正确
第6题：
身体活动的（）是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动
A.健骨运动
B.平衡性活动
C.柔韧性活动
D.强壮肌肉活动
B.平衡性活动
C.柔韧性活动
D.强壮肌肉活动
答案：D
解析：
强壮肌肉活动是指保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动。如日常各种负重活动、举哑铃、俯卧撑等。
第7题：
鸟王式的功效（）
- A、增强肾功能
- B、提高身体平衡
- C、消除下肢多余脂肪
- D、防止和消除小腿肌肉痉挛
正确答案:B,C,D
第8题：
下面体适能要素中属于竟技体适能的是().
A.心肺耐力
B.肌肉力量
C.平衡性
D.身体成分
正确答案：C
第9题：
船式练习的医疗功效（）
- A、促进肠道蠕动，改善消化功能
- B、可产生放松身体许多肌肉和关节的效果
- C、有助于加强背部
- D、有助于加强胸部
正确答案:A,B,C
第10题：
（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。
正确答案:树式