居民健康素养知识竞赛

单选题一般成人要注意劳逸结合,每天保证()睡眠。A 5—6小时B 7—8小时C 9—10小时

题目
单选题
一般成人要注意劳逸结合,每天保证()睡眠。
A

5—6小时

B

7—8小时

C

9—10小时

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第1题:

充足的睡眠很重要,在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠时间应保证在()

  • A、7小时以上
  • B、8小时以上
  • C、9小时以上
  • D、6小时以上

正确答案:B

第2题:

成人每天保证多长时间睡眠?()

  • A、7~8小时
  • B、5~6小时
  • C、9~10小时
  • D、4~5小时

正确答案:A

第3题:

般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。()

A.5~6

B.7~8

C.9~10


答案:B

第4题:

成人一般每天需要7-8小时睡眠,儿童青少年需要更多睡眠。()


正确答案:正确

第5题:

一般成人要注意劳逸结合,每天保证()睡眠。

  • A、5—6小时
  • B、7—8小时
  • C、9—10小时

正确答案:B

第6题:

学习、工作、生活要做到劳逸结合,成年人每天应该保证的睡眠时间一般是()。

  • A、5—6小时
  • B、7—8小时
  • C、9—10小时
  • D、4—5小时

正确答案:B

第7题:

成人每天必须保证多长的睡眠时间?


正确答案:7-8小时

第8题:

幼儿园应保证幼儿每天的睡眠时间,午睡一般应达到__________小时左右。


答案:
解析:
2

第9题:

一般情况下,中小学生睡眠每天要保证()小时。


正确答案:10

第10题:

孕晚期对于孕妇的睡眠以下正确的是()。

  • A、左侧卧位,每天保证6~8h睡眠
  • B、左侧卧位,每天保证8~9h睡眠,最好午睡1h
  • C、右侧卧位,每天保证6~8h睡眠
  • D、右侧卧位,每天保证8~9h睡眠,最好午睡1h

正确答案:B