先切后洗
先洗后切
现炒现切
急火快炒
开水快汆
第1题:
A、酸性
B、碱性
C、新鲜
D、发霉
第2题:
不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。谷类加工过精、过细,损失较多的是( )。A、B族维生素
B、维生素C
C、维生素D
D、维生素E
E、胡萝卜素
高温油炸,引起全部丢失的维生素是( )。A、维生素B12
B、维生素B6
C、维生素B2
D、维生素B1
E、维生素C
采用常压蒸汽加热30min,可灭活大豆中的抗营养因素是( )。A、胀气因子
B、蛋白酶抑制剂
C、植酸
D、植物红细胞凝血素
E、脂肪氧化酶
使新鲜蔬菜中维生素C丢失较多的是( )。A、先切后洗
B、先洗后切
C、现炒现切
D、急火快炒
E、开水快汆
第3题:
酱腌菜含盐量高,消费者应避免长期大量食用,影响新鲜蔬菜的摄入量,最好搭配食用一些富含( )的新鲜蔬菜、水果等。
A、维生素A
B、维生素B
C、维生素C
第4题:
炒菜时过早放盐,会使蔬菜中的维生素和矿物质过多丢失。
第5题:
第6题:
蔬菜大多含热量低,而越是新鲜的蔬菜,所含的维生素越多。()
第7题:
维生素C的丰富来源是新鲜蔬菜水果。()
第8题:
不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。谷类加工过精、过细,损失较多的是( )。A、B族维生素
B、维生素C
C、维生素D
D、维生素E
E、胡萝卜素
高温油炸,引起全部丢失的维生素是( )。A、维生素B12
B、维生素B2
C、维生素B2
D、维生素B1
E、维生素C
采用常压蒸汽加热30min,可灭活大豆中的抗营养因素是( )。A、胀气因子
B、蛋白酶抑制剂
C、植酸
D、植物红细胞凝血素
E、脂肪氧化酶
使新鲜蔬菜中维生素C丢失较多的是( )。A、先切后洗
B、先洗后切
C、现炒现切
D、急火快炒
E、开水快汆
请帮忙给出每个问题的正确答案和分析,谢谢!
第9题:
新鲜水果蔬菜中含量多,缺乏可导致坏血病的是()。
第10题:
膳食中的维生素C,主要来源于新鲜的蔬菜和水果