踏板操动作过程中,建议每隔()分钟喝少量饮用水。
第1题:
踏板操中的上板吸腿动作是锻炼()
第2题:
剧烈运动后应该喝()
第3题:
踏板操是在踏板上随着动感的音乐有节奏地舞动的,它的节奏是每分钟()
第4题:
踏板操由于运用了踏板,动作的内容增加了。
第5题:
在练习踏板操的动作时要脚先上去,然后重心再移动跟上。
第6题:
踏板操就是健美操。
第7题:
在练习踏板操之前要注意运动前()停止进食。
第8题:
有氧踏板操通过增加踏板的高度来提高运动强度和难度,无须加快动作的节奏。
第9题:
踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()
第10题:
在练习踏板操的过程中,练习的内容要由教练统一进行制定。