踏板操练习时会大量出汗，动作过程中，建议每隔一定时间喝少量饮用水。原则是（）A、少量多次B、一次大量C、多次大量

第1题：

在练习踏板操的过程中如果要增加运动量，只要改变音乐的节奏。

第2题：

健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）

• A、大量出汗
• B、少量出汗
• C、不出汗
• D、小量出汗

第3题：

科学的饮水方法是（）

• A、大量出汗后喝盐开水
• B、大量出汗后喝白开水
• C、大量出汗后喝糖水

第4题：

踏板操由于运用了踏板，动作的内容增加了。

第5题：

踏板操是有氧健美操，因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。

第6题：

练习踏板操的高度是固定的。

第7题：

踏板操就是利用一块板进行踏上踏下的练习。

第8题：

通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。

第9题：

在练习踏板操的动作时要脚先上去，然后重心再移动跟上。

第10题：

在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。