营养配餐员

炒菜时过早放盐,会使蔬菜中的维生素和矿物质过多丢失。

题目

炒菜时过早放盐,会使蔬菜中的维生素和矿物质过多丢失。

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相似问题和答案

第1题:

食物中过多的膳食纤维将影响矿物质和某些维生素的吸收。()


参考答案:√

第2题:

血液透析可导致

A.铁丢失过多

B.维生素B12丢失过多

C.叶酸丢失过多

D.内因子丢失过多

E.维生素B6丢失过多


正确答案:C

第3题:

蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第4题:

蔬菜中的“三宝”是指丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。


正确答案:正确

第5题:

蔬菜、水果中含量较多的包括哪些()

A水分

B维生素

C矿物质

D纤维素


A,B,C,D

第6题:

炒菜时碘盐应该什么时候吃?()

A、先放盐后放菜

B、菜熟了再放盐

C、什么时候都行


正确答案是:B

第7题:

蔬菜和水果中含量较低的是

A.维生素
B.矿物质
C.水分
D.脂肪
E.粗纤维

答案:D
解析:

第8题:

蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第9题:

关于烹调对食物营养价值影响的描述正确的是()

  • A、大米在淘洗过程中水溶性维生素和矿物质不会丢失
  • B、采用蒸的方法B族维生素的保存率比弃汤捞蒸方法要低
  • C、油条制作时因加碱及高温油炸会使大部分维生素B1损失
  • D、蛋类烹调使维生素和矿物质大部分丢失
  • E、先切后洗,急火快炒,现做现吃是降低蔬菜中维生素损失的有效措施

正确答案:C

第10题:

蔬菜类主要为人体提供多种维生素、矿物质和膳食纤维。


正确答案:正确